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生理期间 早上喝碗味噌汤 帮身体充电排毒~

文章来源:admin 更新时间:2019-05-15

生理期保健:重要的排毒时间!

生理期间,身体较寒,早上可以喝一碗味噌汤保暖。身体温暖了,排毒效果也会变好。同时可以加入姜、鸡蛋、海藻一起煮可以提升代谢、加速废物排出体外。

早点起床,帮自己準备一碗热汤吧~

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