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更年期保健食品夸大疗效 药师教妳自保

文章来源:admin 更新时间:2019-05-22

黄盈淑】电视购物台或是广播电台,常有许多夸大疗效的保健食品,民众买回家食用后,没疗效不打紧,有些久服还伤肝更伤心。卫福部食药署日前召开会,公布107年违规广告监控排行榜,许多热销产品榜上有名。蔡宗芳药师提醒,应留意夸大不实的保健广告,更年期妇女更要睁大眼睛看清楚,若已出现不适症状,建议遵照医嘱服用药物,会比保健食品来得可靠且有效。

治疗以药物为主 保健食品是辅

坊间所谓「营养保健食品」、「机能性食品」等产品,并未经过食药署(tfda)核可具有疗效。相对而言,药物的审核严谨许多,必须先经过tfda认证,通过产品安全性、功效性评估等科学验证后,才能获得「用途(适应症)」认可。

蔡宗芳说明,由于健康食品本质上还是食品,并非药物,所以无法治疗疾病或改善更年期困扰,若身体有任何不舒服的状况,应循正常医疗管道就诊,「切勿自行食用夸大功效、疗效的产品,才不会伤了荷包又伤身。」

更年期拉警报 症状出现须就诊正视

更年期开始,代表体内荷尔蒙平衡改变,雌激素及黄体素的生成逐渐下降,最终达到完全停经。在迈向停经的过程中,有些女性会因此感到明显的不适症状。更年期女性更易面临心血管疾病、代谢症后群、骨质疏鬆、热潮红、盗汗、焦虑、烦躁、失眠等等。

蔡宗芳说,面临更年期不适,有人遵从医嘱服用荷尔蒙製剂,有人选用坊间常见的保健食品,如大豆异黄酮等植物性荷尔蒙,其实生活中就能从食物中摄取到,在使用这类保健食品前,建议先询问专业人员,避免补充过量。

蔡宗芳建议更年期妇女,应规律生活,慎选保健食品;出现症状就诊谘询,听从医嘱选择合适的治疗方式。

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资料来源:健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=41786
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